مدونة تايجر

الدراسة وجدتْ أن فوائد المشي تعود على كل الأجناس والأعمار، بغضّ النظر عن المكان الذي تعيش فيه. لكنها وجدت كذلك أن الفوائد الأكبر للمشي تعود ...