يختار العديد من الأشخاص العام الجديد لتحديد هدف، لكن الأبحاث تشير إلى أن هذا ليس دائماً مجدياً، خاصة فيما يتعلق باللياقة البدنية.
source https://www.bbc.com/arabic/articles/c0ewyr7n8x7o
الأربعاء، 1 يناير 2025
لماذا ينتظر الناس دائما الشهر الأول من السنة للبدء في تحسين لياقتهم؟
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق